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看胃病到郑州哪个医院

2019年11月13日 15:02:33 来源:河南省医药院附属医院

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  胃痛是日常生活中很常见的一种胃肠疾病.大家在饮食方面要注意平时少吃辛辣刺激的食物,尽量使用粥类食物,粥对胃粘膜的刺激小.衣服要穿暖,不要让胃受凉.那么,胃痛该如何做好预防?接下来由[看胃病到郑州哪个医院]胃肠医生做一下详细介绍.


  胃痛该如何预防:


  1、养成良好的生活习惯:不规则的生活习惯给带来了沉重的负担,造成胃的内壁的损伤,引起胃的剧痛、绞痛、阵痛影响到日常生活和工作.只有健康的身体才能轻松地工作,只要你在日常的生活中稍微注意点就可以这些情况,当胃痛后,就应当注意日常的生活习惯,让自己有一个良好的生活习惯.


  2、少吃腌制的食物:这类食物中含有较多的盐分及一些致癌物质,不宜多吃.少吃生冷刺激食物,生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激性作用,容易引起腹泻或消化道炎症.


  3、少吃油炸食物,因为这类食物不易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利.要有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化.适当地补充维生素C,维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力.


  胃痛患者要注意些什么


  1、少吃辛辣食物.辛辣食物似乎最可能是胃痛的祸首,也有许多胃痛患者吃了辛辣食物后,并未加重病情,许多患者仍无法承受辣食.


  2、饮食宜软、温、暖.烹调宜用蒸、煮、熬、烩,少吃坚硬、粗糙的食物.进食时不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,与唾液充分混合后慢慢咽下,这样有利于消化和病后的.要注意四季饮食温度的调节,脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物.肝郁气滞者忌在生气后立即进食.


  3、少吃油腻多脂食品.油腻、油炸及多脂肪的食物,容易在胃内停留较长时间,并刺激胃酸制造过剩.避免多脂肪的肉类及乳品,势必能降低的几率.


  4、注意营养平衡,平素的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的.


  [看胃病到郑州哪个医院]医生温馨提示:看了以上医生的介绍,相信大家对胃痛应该有了一定的了解.胃痛不是小病,如果不小心患了胃痛,一定要尽快去正规的专业的医院接受治疗.


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